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Natur erleben

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Wir geben Ihnen immer gerne Auskunft.

Aktivwoche.Original

Die Aktivwoche.Original ist eine ganzheitlich angelegte Maßnahmen zur Förderung gesundheitsbewusster Lebensweisen in den Bereichen Bewegung, Ernährung und Stressreduktion.

Leistungen:

  • 6 Übernachtungen / Frühstück (bei Ferienwohnungen ohne Verpflegung)
  • Kennenlernabend mit Programmeinführung und Begrüßungscocktail
  • Gelenkschonendes Aquatraining
  • Aqua-Gymnastik mit Musik
  • Montag – Freitag: Täglich 2 Std. Wasserwelten der Therme Bad Steben
  • Fitness-Test
  • Einführung in das Muskelaufbautraining an Geräten, tägliche Nutzung des Fitness-Studios möglich
  • Einführung in das Nordic Walking
  • 2 x Nordic Walking inkl. Leihstöcke und Pulsmessuhr
  • Ganzkörper-Gymnastik mit Musik
  • Funktionelle Gymnastik
  • Workshop „Gesunde Ernährung“
  • Frühgymnastik
  • 2 x Entspannungstraining nach Jacobson
  • Saunaabend mit Rückenmassage
  • Ausdauerorientierte Wanderung mit Einkehr und fränkischer Brotzeit
  • Historische Ortsführung
  • Führung durch die technischen Anlagen der Therme Bad Steben
  • Kegelabend
  • Besuch der Spielbank Bad Steben
  • Abschlussgespräch
  • Kurtaxe und Informationsmaterial

Preise und Termine

  DZEZ                               
Kategorie I:Privatzimmer/Pensionen179,- €203,- € 
Kategorie II:Gästehäuser/Pensionen221,- €245,- € 
Kategorie III:Hotels/Hotels garnis***266,- €296,- € 
Kategorie IV:Hotels****398,- €488,- € 
Ferienwohnung (ohne Verpflegung)DBEB
Kategorie I:Ferienwohnung155,- €251,- € 
Kategorie II:Ferienwohnung170,- €275,- € 
Kategorie III:Ferienwohnung182,- €293,- € 
Wohnmobilstellplatz65,- €80,- € 
Termine
BSt 0106.03.2016 – 12.03.2016
BSt 0203.04.2016 – 09.04.2016
BSt 0324.04.2016 – 30.04.2016
BSt 0429.05.2016 – 04.06.2016
BSt 0514.08.2016 – 20.08.2016
BSt 0604.09.2016 – 10.09.2016
BSt 0716.10.2016 – 22.10.2016
BSt 0820.11.2016 – 26.11.2016

DZ/DB = Doppelzimmer/Doppelbelegung, EZ/EB = Einzelzimmer/Einzelbelegung

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